L’huile CBD, souvent dénommée “CBD oil” chez les revendeurs, est produite à partir de plants de chanvre à haute teneur en CBD, et pauvres en THC, donc sans effet psychotrope. On en extrait le CBD soit à l’aide d’éthanol, avec des cbd huiles végétales (plus utilisée pour fabriquer des crèmes), ou avec du CO2 (plus coûteux, mais l’huile de chanvre obtenue est la plus pure). on le mélange ensuite à d’autres huiles végétales et des terpènes naturels.
En France elle est classée complément alimentaire. Parmi tous les produits à base de CBD, c’est la plus simple d’utilisation, et la plus consommée.
Quels sont les bienfaits des huiles CBD ?
Selon les consommateurs, l’huile de CBD est relaxante et anti-stress. Elle aide ainsi au bien-être quotidien, et a des effets positifs sur la qualité du sommeil. Elle pourrait aussi calmer certaines douleurs par l’effet apaisant qu’elle procure.
En tant qu’une cbd huile végétale, elle contient des acides gras essentiels -omégas 3 et 6- qui combattent le vieillissement cellulaire.
Comment la consommer ?
Par voie orale : on la mélange à un liquide ou on dépose quelques gouttes sur un aliment. Le goût, qui ne plaît pas à tout le monde, est diminué, voire éliminé.
Sous la langue : c’est la méthode la plus recommandée car l’effet est le plus rapide. Les fioles sont équipées de compte-gouttes, ce qui permet de doser et déposer de manière optimale.
Il existe aussi des gélules, que l’on avale directement, et des crèmes pour réaliser des massages.
Quel dosage ?
Il existe plusieurs concentrations différentes, allant de 5 à 30 %. l’idéal serait de commencer par tester une faible concentration.
L’huile étant vendue avec compte-gouttes, vous pouvez choisir votre quantité idéale selon vos besoins : 2 ou 3 gouttes au départ, sous la langue, 1 ou 2 fois par jour, par exemple. Cela peut évoluer selon votre poids, votre corps et vos besoins.
